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MBA备考:上班忙!我该如何提高复习效率?

编辑:百川教育  来源:百川MBA公众号  发布时间:2020-07-10 11:28:59

今天,百川君分享一些的上班族考研学习方法。
 
1.目标反馈机制
 
首先,一定要建立长期和短期目标,可以写下来,但也不必写得太细,只需目标时时在心中,清早起床时理一遍,下班路上再细化思考,时不时的自我暗示才是制定目标的关键,而不是订完计划后束之高阁。
 
再是建立合理的反馈机制,这是动力循环的重要一环。付出长期没有收获难免意志消沉,但将目标拆解,逐个击破,效率高,从中获得的成就感为学习注入动力。
 
学会运用目标反馈方法,不会被琐碎学习任务所累,一步步通关,体会游戏式学习。
 
2.钱钟书笔记学习
 
钱钟书先生的笔记学习方法看似比较笨,聪明人甚至有些不屑运用,但这种原始的笔记法掌握后,也是知识内化的重要方法。
 
笔记学习法很简单,“笔墨浓处见精神”,最淡的笔墨也胜过最好的记忆力。用抄写、摘录、标记的方法把重要的知识点记下,抄写比阅读速度慢,既能加深理解,记忆也更深入,也能作为资料反复阅读。
 
钱钟书先生做一遍笔记的时间,差不多是读书的一倍。尤其在外文和写作等方面,笔记法是长久之道。
 
以上的方法,可以用在任何学习场景,但就上班族来说,还需控制好考研期间的时间、空间场景、思维习惯等因素
 
3.时间管理 
 
优秀的人都是时间管理大师。对在职考MBA的同学来说,稳定的学习节奏才能不慌不忙,完成复习进度。
 
我有一位朋友,她在去年准备在职考研,工作日九点上班,坚持六点半起床,集中学习一个半小时英语再去工作。晚上回来学习到12点,保证三个小时的学习时间,再加上周末整日集中学习。
 
令我印象深刻的是她跟我提起时这些事时,平静坚定,这正是考研时需要的意志和自律。
 
把学习当做常态,保持规律的学习时间,形成习惯后,就不再需要耗费过多意志力来维持。
 
4.空间场景 
 
不为环境所影响的人是不存在的,只是被影响的强度不同。控制好空间场景因素,使学习效率达到最大值。
 
卧室、宿舍的设计不是学习的场所,工作日学习要选择安静的书房。清晨读英语也可以去室外,小区花园或天台,空旷清静的环境让心情愉悦,学习劲头也足。
 
周末则最好找附近的图书馆或者自习室,若没有重要的消息,手机在中午休息浏览一下就可以。
 
5.思维习惯 
 
思维上需要改变旧习,珍惜空余的思考时间,比如上下班路上、吃饭时,一举一动间的思考都尽量留给学习。
 
确定复习任务、梳理知识框架、复盘昨天模糊的单词都是可以在空余时的思考内容,而不是花时间去考虑中午吃什么,晚上回去家里的各种琐事等等,当你思考学习的时间占比越多,学习就会成为生活中的主要事务。
 
但能够利用好这些空余时间的前提是,尽量独处。学会独处在考研时尤其重要,独处时的思考是深入的,可以“吾日三省吾身”,也可以高频进入沉浸式学习。
 
坚持一个礼拜确实难熬,不过坚持几个月就不觉难熬了。这不是什么荒谬的理论,正是习惯带来的力量。
 
这些学习方法都需要内化,需要刻意练习形成习惯,在行为偏离轨道时启动更正机制,用自律来保证高效。


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